Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2983 kcal
|
Tłusz: 160,20g | Białk: 177,35g | Węglo: 212,92g.
Śniadanie: Banan, Jajko Sadzone, Naturavena Masło Orzechowe Crunchy, Seler Naciowy. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Obiad: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Sałatka Jarzynowa, Dobra Kaloria Burger Roślinny. Przekąski/Inne: Arbuz, Grejpfrut, Sok Jabłkowy. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|