Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 70,48g | Białk: 90,57g | Węglo: 75,24g.
Lunch: 珍珠芭樂(FDA), 雞胸肉, 長茄子(FDA), FDA 地瓜葉, 泰山 第一道冷壓橄欖油, 煎雞蛋, 得意的一天 葵花油. Obiad: 蒸蛋, 香乾, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Przekąski/Inne: 樂事 (Lay's) 九州岩燒海苔味洋芋片. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|