Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
3730 kcal
|
Tłusz: 133,97g | Białk: 131,65g | Węglo: 432,06g.
Śniadanie: Lidl Bułka Ciabatta, Leberkäse, Banan, Jabłko, Dawtona Mus Jabłkowy. Lunch: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Freshona Pomidory z Puszki, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe. Obiad: Chipsy Ziemniaczane (Solone). Przekąski/Inne: Jack Daniels Drink, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|