Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 112,68g | Białk: 76,93g | Węglo: 122,31g.
Śniadanie: Sokołów Mielonka Wieprzowa, Ogórek (Obrany), Pomidory, Zott Tzatziki, Pumpernikiel, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Szynka Parmeńska. Lunch: First Nice Baton Orzechy z Czekoladą. Obiad: Oskroba Pumpernikel, Masło, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona. Przekąski/Inne: Gofr, Zott Jogurt Jogobella Wiśnia, Szynka Parmeńska, Masło, Rogalik Czekoladowy, Makar Pistacje Prażone Solone. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|