Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 59,14g | Białk: 62,96g | Węglo: 249,67g.
Śniadanie: Banan. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Obiad: Somersby Blackberry Beer Drink, Storck Merci, Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). Przekąski/Inne: Ciasto Drożdżowe, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|