Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3211 kcal
|
Tłusz: 135,35g | Białk: 175,55g | Węglo: 304,55g.
Śniadanie: Tarczyński Kabanos Klasyczny Wieprzowy, Kawa z Cukrem, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Jean Pierre Rye Crispbread. Lunch: Kawa z Cukrem, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykańsku, Dobrusia Makaron, Mięso z Piersi Kurczak, Kawa z Cukrem. Obiad: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Oranżada, Biedronka Masło Ekstra, Światowid Salami Ser w Plastrach, Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Piekarnia Familijna Chleb IG. Przekąski/Inne: J.D. Gross Praliny Truflowe z Alkoholem, Nutrend Flexit Drink. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|