Dziennik Futurest, 05 cze 20

Бинго 🥳
80 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2020:
1931 kcal Tłusz: 64,30g | Białk: 223,40g | Węglo: 119,32g.   Śniadanie: Виктория Грудка Куриная Отварная. Podwieczorek: Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Matti Тропические Мюсли, Valio Молоко 0,05%. Obiad: Жареное Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Сливочное 72,5%, Карпаччо из Курицы, Майонезный Соус Лёгкий, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пастрома из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Виктория Грудка Куриная Отварная, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Русский Хлеб Лаваш, Teos Йогурт Греческий 2%, Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Гречневые Хрустящие, Отруби Ржаные, Кетчуп Калининградский Традиционный. Kolacja: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Отруби Ржаные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Низкокалорийный Сироп Черника. więcej...
2555 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,3 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Futurest


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.