Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 64,27g | Białk: 74,96g | Węglo: 94,53g.
Śniadanie: Śmietana, Czosnek, Młode Dymki, Ser Parmezan (Tarty, Suchy), Ser Cheddar, Szynka z Indyka, Cukinia Smażona, Słodkie Czerwone Papryki. Obiad: Słodkie Czerwone Papryki, Pomidor Malinowy, Sałata Arugula, Ketchup, Ser Cheddar, Kukurydza, Zwykły Majonez, Country Kitchens Bakery Wholemeal Wraps, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Przekąski/Inne: Pieczywo Chrupkie Żytnie, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Jabłko. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Agnieszka1511
|