Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 48,84g | Węglo: 162,72g.
Śniadanie: Oranges, Graines de Lin, Noix de Macadamia, Biocoop Corn Flakes, Flocons d'Avoine, Sojasun Yaourt Nature, Café. Lunch: Olives, Lay's Chips, Innocent Smoothie Ananas Banane Coco. Obiad: Lay's Chips Nature (30g), Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion, Auchan Huile d'olive, Salade Verte, Tomates, Panorient Pain Kebab, Le Phare du Cap Bon Harissa, Thon, Sprite Sprite Nouvelle Recette. więcej...
|
|
1714 kcal
|
Ćwiczenie:
rando - 1 godzina i 21 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 39 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GroovyKitty974
|