Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2421 kcal
|
Tłusz: 68,56g | Białk: 115,86g | Węglo: 278,77g.
Śniadanie: Soplica Nalewka Wiśniowa, Sondey Rondissimo w Czekoladzie Deserowej, SFD WPC Protein Plus, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Mrożone Wiśnie. Lunch: Sondey Herbatniki z Czekoladą Deserową, Banan, SFD WPC Protein Plus. Obiad: Prosecco, Marakuja, Nalewka Wiśniowa, Wódka. Przekąski/Inne: Rukola, Pikok Boczek Wędzony Surowy, Freshona Pomidory z Puszki, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Monini Oliwa z Oliwek, Biała Mąka. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|