Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 47,94g | Białk: 97,12g | Węglo: 226,11g.
Śniadanie: Pizza Margherita, Delikatesowa Szynka Drobiowa Mielona, Arla Apetina Classic, Ser Gouda, Suszone Pomidory, Chleb Graham. Lunch: FruVita Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego. Obiad: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Pierś z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Bakalland Popcorn Solony, Jabłko, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Nestlé Lody Kaktus. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|