Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2155 kcal
|
Tłusz: 34,66g | Białk: 129,36g | Węglo: 261,96g.
Śniadanie: Chleb Razowy, Jajko (Całe), Cukier. Lunch: Banan, Piątnica Skyr Brzoskwiniowy. Obiad: Czerwona Papryka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Piątnica Jogurt Naturalny, Smażona Pierś z Indyka, Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal . Przekąski/Inne: Budweiser Piwo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|