Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2991 kcal
|
Tłusz: 150,72g | Białk: 145,24g | Węglo: 268,87g.
Śniadanie: Orzechy Włoskie, Dawtona Mus Jabłkowy, Delikate Twaróg Klinek Tłusty. Lunch: Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki, Masło, Miód. Przekąski/Inne: Goplana Jeżyki Classic, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|