Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 53,53g | Białk: 50,08g | Węglo: 240,74g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Mrągowska Maślanka Naturalna, Koktajl Mleczno- Owocowy. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Rosół z Makaronem. Obiad: Serovit Ser Liliput, Sottile Gusto Mascarpone, Risotto z Kurczakiem. Przekąski/Inne: Magnetic Czekoladka Mleczna z Nadzieniem Nugatowym, Kalarepa, Żywiec Piwo Żywiec, Masło, Popcorn Przygotowany bez Oleju, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Kalafior z Bułką Tartą, Jabłko, Napój z Syropu Pomarańczowego, Magnum Almond. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|