Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 41,53g | Białk: 43,47g | Węglo: 147,52g.
Śniadanie: Snickers Crisp, Arbuz, Banan. Lunch: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Awokado, Jajko, Biedronka Masło Ekstra. Obiad: Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Indyka, Cukinia, Ryż Biały, Seler Naciowy, Olej Roślinny. Przekąski/Inne: Brzoskwinia, Arbuz, Migdały. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|