Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 95,75g | Białk: 80,60g | Węglo: 69,10g.
Śniadanie: Placki z bananem, Balcerzak Frankfurterki Surowe, Sałatka Jarzynowa. Lunch: Ser Gouda, Sałatka Jarzynowa, Migdały. Obiad: Pomidory, Czerwona Papryka, Tesco Polędwiczka z Indyka. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|