Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3740 kcal
|
Tłusz: 202,41g | Białk: 178,62g | Węglo: 304,57g.
Śniadanie: Masło, Lidl Precel Bawarski, Orzechy Włoskie. Lunch: Miód, Masło, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek. Obiad: Culineo Gulasz Wołowy po Węgiersku , Slodka Bulka. Przekąski/Inne: Słonecznik, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80% , Storck Merci. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|