Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 43,22g | Białk: 140,49g | Węglo: 195,46g.
Śniadanie: Leibniz Herbatniki Maślane, Wiener Würstchen, Hausbäckerei Vitalbrot Chleb Wielozbożowy , Exquisa Quark Genuss Orange Reich an Protein, Kaffee. Lunch: Kaffee, Romanza Lody Owocowe , Hortex Kapuśniak. Obiad: Spargel, Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy, Dreimaster Tuńczyk W Oliwie Z Oliwek, Rucola , Gala Äpfel. Przekąski/Inne: Premier Baton Proteinowy, Premier Baton Proteinowy. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|