Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 104,78g | Białk: 74,43g | Węglo: 61,66g.
Śniadanie: Ser Gouda, Kawa, Masło, Biedronka Pieczarki, Pikok Kiełbasa Śląska Premium, Jajko. Lunch: Sałatka Jarzynowa. Obiad: Pizza domowa, Ciasto na pizzę domową, Truskawki, Carrefour Ser Zbójnik, Pikok Kiełbasa Śląska. Przekąski/Inne: Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Maliny, Truskawki, Zott Jogurt Naturalny Primo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|