46.8 29.8→28.6%
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 74,93g | Węglo: 57,83g.
Lunch: 泰山 第一道冷壓橄欖油, 安佳 奶油, 地瓜 黃肉甘薯(FDA), 杏鮑菇(FDA), 鴻喜菇(FDA), 香菇, 雪白菇, 茭白筍(FDA), FDA 地瓜葉, 香乾, 雞蛋, 去皮雞胸肉(FDA). Obiad: 馬鈴薯(FDA), Kewpie 美乃滋 (15克), 番茄, 小黃瓜(FDA), 豬里肉(柳肉,瘦肉). więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|