Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2505 kcal
|
Tłusz: 102,90g | Białk: 90,41g | Węglo: 317,77g.
Śniadanie: Migdały, Jabłka, Migdały, Danone Jogurt Truskawkowy, Day Up Black, Day Up Blue, U Jędrusia Placki Ziemniaczane Premium, Biedronka Placki Ziemniaczane, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Sos Bearneński, Biedronka Bułka z Ziarnami, Wedel Czekolada Gorzka, Top Tomyśl Ser Smażony, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Kiełbasa Śląska, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|