Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
576 kcal
|
Tłusz: 9,63g | Białk: 27,85g | Węglo: 94,81g.
Śniadanie: EnerBio Daktyle Suszone, Społem Chleb z Niskim Indeksem Glikemicznym , Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Orzechy Włoskie, Pomidor Malinowy, Eisberg Bolero Mix. Lunch: EnerBio Daktyle Suszone, Vemondo Ancient Grains Salad, Kapusta, Natura Food Makaron Białkowy Fusilli z Czerwonej Soczewicy, Hortex Mieszanka Meksykańska, Cukinia, Pomidor Malinowy. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|