Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 78,75g | Białk: 65,37g | Węglo: 124,53g.
Śniadanie: Krewetki, Lidl Ogórki Małosolne, Ciasto z jabłkami, Jajko, Masło, Pikok Kiełbasa Śląska Premium, Biedronka Pieczarki. Lunch: Mlekpol Maślanka Stracciatella. Obiad: Morliny Kaszanka Teściowej. Przekąski/Inne: Jabłko, Masło, Ciasto z jabłkami. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|