Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2698 kcal
|
Tłusz: 77,31g | Białk: 63,70g | Węglo: 446,64g.
Śniadanie: Lidl Bułka Pszenna, Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Union Chocolate Czekolada Mleczna, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Biedronka Bułka z Ziarnami, Biedronka Banan, Banan, Swojska Chata Pyzy Ziemniaczane z Mięsem, Łaciate Mleko 3,2%, Swojska Chata Pyzy Ziemniaczane z Mięsem, Łaciate Mleko 3,2%, Toppo Kluski Śląskie, Lidl Kluski Śląskie , Kluski Ziemniaczane, Swojska Chata Kluski Śląskie, Truskawki, Jabłko. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|