Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 97,15g | Białk: 68,60g | Węglo: 103,90g.
Śniadanie: Ciasto z jabłkami, Lidl Ogórki Małosolne, Mlekovita Bio Ekologiczny Ser w Plastrach GOUDA, Jajko, Masło, Biedronka Pieczarki, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Lunch: Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Banan, Zott Jogurt Naturalny Primo. Obiad: Ciasto z jabłkami, Morliny Kaszanka Teściowej. Przekąski/Inne: Algida Big Milk Choco Intense. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|