Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 42,23g | Białk: 111,26g | Węglo: 196,96g.
Śniadanie: FruVita Skyr Malina, Biedronka Pieczarki, Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Mięso na Kotlety z Indyka, Donatello Spód do Pizzy Świeży, FruVita Skyr Jagodowy. Lunch: Jabłko, Kawa, Alpro Napój z Orzechów Nerkowca z Dodatkiem Wapnia i Witamin, Huzar Miód Wielokwiatowy, FruVita Skyr Naturalny. Obiad: Dolce Gusto Latte Macchiato, Hortex Mrożone Wiśnie, Artisan Pasta Makaron, Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Pieczarki, Biedronka Mięso na Kotlety z Indyka. Przekąski/Inne: Bob Snail Натуральные Яблочные Конфеты, Bob Snail Натуральные Яблочные Конфеты. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnanasNastja
|