Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
581 kcal
|
Tłusz: 26,06g | Białk: 47,04g | Węglo: 38,48g.
Śniadanie: Serrano Jamón Serrano, Wasa Pan Tostado Fibra, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Mercadona Quesilete Light. Lunch: Olives Negres Aragó, Carbonell Aceite de Oliva, Onions , Tomatoes, Pimiento, Bacallà Desmigat Bacallà. Przekąski/Inne: Herbal Tea. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|