|
О чем я и говорила😂
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 44,74g | Białk: 133,34g | Węglo: 84,07g.
Śniadanie: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Кофе (Растворимое), Яйцо, Манная Крупа, Балтком Творог 5%. Lunch: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Магнит Филе Тилапии, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Obiad: Кофе (Растворимое), Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Филе Индейки, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое), Победа Шоколад Горький 72%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Значит это точно твой вес))) Так и будь 56-58 кг, изменений внешне не будет видно, я уверена!))))
17 cze 20 przez użytkownika: Strong_D
|
17 cze 20 przez użytkownika: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.zaitsieva.90
|