|
Coś ta waga od 2 dni za szybko idzie w dół
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 35,89g | Białk: 126,73g | Węglo: 140,32g.
Śniadanie: Auchan Tortilla Pszenno-Żytnia Wieloziarnista z Nasionami Lnu i Czarnuszką, Freshona Czerwona Fasola, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%. Lunch: Mlekovita Mleko Wypasione 2%, All Nutrition Vegan Pea Protein Salted Caramel. Obiad: Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Freshona Czerwona Fasola, Auchan Tortilla Pszenno-Żytnia Wieloziarnista z Nasionami Lnu i Czarnuszką, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka. Przekąski/Inne: All Nutrition Vegan Pea Protein Salted Caramel, Mlekpol Augustowski Jogurt Truskawkowy 0%, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|