Dziennik fabregasowa, 18 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
57,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2020:
784 kcal Tłusz: 30,82g | Białk: 47,81g | Węglo: 87,56g.   Śniadanie:  Marchewki,  Ogórek Kwaszony, Lidl Filet Wędzony z Indyka, Pilos Ser Naturalny Kozi,  Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Drosed Kurczak w Galarecie. Lunch:  Kalafior, Pilos Śmietana 18%,  Marchewki,  Ziemniaki. Przekąski/Inne:  Czereśnie,  Orzechy Brazylijskie. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fabregasowa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.