Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 66,14g | Białk: 43,78g | Węglo: 145,82g.
Śniadanie: Jacobs Velvet, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces. Lunch: Geomax Krówka Wyborowa, Bezglutenowa. Obiad: Sokołów Kabanosy Wieprzowe, Lubię Smalec ze Skwarkami, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Herbata bez Cukru. Przekąski/Inne: Karmi Classic, Piwo bez Alkoholowe, Tutti Serek Homogenizowany Waniliowy, Lubię Smalec ze Skwarkami, Biedronka Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|