Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 60,11g | Białk: 77,49g | Węglo: 128,12g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Pomidory, Cebule, Awokado, Sałata Rzymska, Majonez, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Ser Cheddar. Lunch: Sos Tysiąca Wysp, Ser Cheddar, Bekon Kanadyjski, Bagietka. Obiad: Koncentrat Pomidorowy, Ser Parmezan (Tarty), Ser Kozi, Cebule, Parówka, Brokuły, Pomidory. Przekąski/Inne: Banan, Czereśnie, Słodzone Mleko Migdałowe. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Agnieszka1511
|