Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 35,50g | Białk: 89,50g | Węglo: 177,22g.
Śniadanie: Good Food Wafle Ryżowe Ser Cheddar, President Corregio, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Lisner Tuńczyk w Sosie Własnym. Lunch: President Corregio, Kaufland Pomidor Cherry, Pasta Zara Makaron. Obiad: Truskawki, Ego Gram Worki Kokosowe, Huzar Miód Wielokwiatowy, Truskawki, Cynamon, Diamant Cukier Biały, McDonald's Frytki, Alpro Soya Mleko Sojowe Oryginalne, FruVita Skyr Naturalny. Przekąski/Inne: Bob Ślimak Bob z Jankiem i Grusza, Bob Snail Яблучно-Гарбузові Цукерки, Kawa, Alpro Napój z Orzechów Nerkowca z Dodatkiem Wapnia i Witamin, Vitanella Baton Musli Śliwka. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnanasNastja
|