Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 33,55g | Białk: 33,99g | Węglo: 130,95g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao , Mlekpol Augustowski Jogurt Truskawkowy 0%, Truskawki, Jajko. Lunch: Mlekpol Augustowski Jogurt Truskawkowy 0%, Słodka Cynamonowa Drożdżówka, Dan Cake Bułeczki Mleczne. Obiad: Magnetic Cacao Extra Ciemne, Mlekpol Jogurt Wiśniowy 0%, Szczytno Płatki Owsiane Błyskawiczne, Jajko, Banan. Przekąski/Inne: Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Biedronka Bagietka Czosnkowa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|