Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 71,67g | Białk: 69,61g | Węglo: 175,54g.
Śniadanie: Gruszki, Pilos Serek Kozi do Smarowania, Termizowany, Sonko Wafle Superfoods Jaglane + Quinoa 3 Kolory, Pilos Ser Morski, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Jajko, Biedronka Pieczarki, Masło. Lunch: Lidl Precel Bawarski, Kołacz, Drożdżówka z Serem. Obiad: Ser Brie. Przekąski/Inne: Truskawki. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|