Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2674 kcal
|
Tłusz: 219,28g | Białk: 153,07g | Węglo: 26,66g.
Lunch: Delicato Кокосовое Масло, ФЭГ Черемша Соленая, Соевый Соус (Тамари), Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Now Foods Пищевые Дрожжи, California Gold Nutrition MCT Oil, Творожная Запеканка с Лимоном1, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Myprotein Креатин Моногидрат. Obiad: Окей Капуста Квашеная без Сахара, Соевый Соус (Тамари), Kotanyi Масло Кунжутное, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, Myprotein Креатин Моногидрат, Перекресток Грудинка Свиная , Лента Перец Ласточка, Петелинка Бедро Куриное с Кожей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|