Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 22,58g | Białk: 66,25g | Węglo: 186,12g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Chocolate, Mleczna Zagroda Jogurt Naturalny. Lunch: Kawa z Mlekiem. Obiad: Łowicz Sos Boloński, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4 (Ugotowany). Przekąski/Inne: Somersby Blackberry Beer Drink, Ogórki Konserwowe, Piątnica Serek Wiejski, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Czereśnie. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|