Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 51,07g | Białk: 62,57g | Węglo: 172,73g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Сахар, Сметана , Лаваш Армянский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Millennium Черный Шоколад, Лаваш Армянский, Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhelizniak777
|