Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 46,46g | Białk: 72,52g | Węglo: 123,79g.
Śniadanie: Пятерочка Черешня , Пятерочка Абрикос, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры. Lunch: SPAR Дыня. Obiad: Пятерочка Абрикос, Пятерочка Черешня , Куриная Грудка Отварная, Вкуснотеево Масло Сливочное, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Фабрика Качества Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Пестравка Ряженка 2,5%, Азбука Вкуса Арбуз, Пятерочка Нектарин . więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Голодные глаза
|