Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5111 kcal
|
Tłusz: 316,84g | Białk: 215,65g | Węglo: 86,06g.
Śniadanie: Kawa, Masło. Lunch: Lubię Smalec ze Skwarkami, Szaszłyk Drobiowy, Żeberka Wieprzowe. Obiad: Chipsy, Musztarda Dijon, Kiełbasa z Grilla, Orzeszki Ziemne, Wódka, Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|