Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 45,25g | Węglo: 164,67g.
Lunch: 洋蔥, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 韓國家鄉泡菜, 早安美芝城 起士蛋餅, 統一 低糖豆漿, 香蕉. Obiad: 拿鐵咖啡, Häagen-Dazs 巧克力冰淇淋. Przekąski/Inne: 生活良好 鹽味脆燒仙貝, 泰山 花生仁湯, 中華 中華豆花. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|