Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 52,88g | Białk: 39,98g | Węglo: 166,99g.
Śniadanie: Kawa, Bazylia, Rustica Leclerc Sos Balsamiczny Słodki na Bazie Balsamicznego z Modeny, Pomidory, Auchan Ser Brique De BREBIS, Italiamo Mozzarella Di Bufala Campana, Goldähren Aldi Chleb Razowy z Pł Owsianymi Hafer-Vollkornbrot. Lunch: Kawa. Obiad: Kier Mus Jabłkowy, Cukier, Truskawki, Henglein Ciasto Francuskie Light. Przekąski/Inne: Biedronka Chleb Wiejski, Beef Master Carpaccio Wołowe. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|