Dziennik Elka D, 04 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020

75,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 13,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2020:

561 kcal

Tłusz: 28,31g | Białk: 28,17g | Węglo: 47,56g. Śniadanie: Kawa z Cukrem, Jajecznica. Lunch: Biedronka Chleb Słonecznikowy. więcej...

2214 kcal

Ćwiczenie: ścielenie łużka - 6 minut, Jazda autem - 23 godziny i 30 minut, Google Fit - 24 minut. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Elka D