Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 63,09g | Białk: 80,98g | Węglo: 124,60g.
Śniadanie: Пятерочка Абрикос, Пятерочка Черешня, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Золлушка Металлист Грудка Птицы. Lunch: Азбука Вкуса Арбуз, SPAR Дыня. Obiad: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Perfetto Томаты Протертые, Глобус Морковь Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок. Przekąski/Inne: Сыр Пармезан (Тертый), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Золлушка Металлист Грудка Птицы, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Яйцо Куриное, Вологодская Ягода Красная Смородина, Лента Вишня . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Голодные глаза
|