|
Pierwszy plan do 75 kg... Mam nadzieję że się uda😉✌
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 135,61g | Białk: 35,29g | Węglo: 98,33g.
Śniadanie: Saga Herbata Owocowa, Chleb, Sokołów Salami Pepperoni, Pomidory, Cebule, Biedronka Camembert, Ogórek (Obrany), Kawa (Parzona z Fusów), Woda z Cytryną. Obiad: Kawa (Parzona z Fusów), Hellmanns Whisky Cocktail Sauce, Kamis Musztarda Francuska, Mięso, Chleb Biały. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kasiamala123
|