Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 43,12g | Białk: 83,36g | Węglo: 123,56g.
Śniadanie: Красная Смородина, Лента Вишня , Зао Хлеб Хлеб Боярский, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Золлушка Металлист Грудка Птицы, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Lunch: Арбуз, Красные Вишни. Obiad: Пятерочка Черешня , Лента Вишня , Окрошка, Царские Припасы Квас Живой. Przekąski/Inne: Перекресток Морковь по-Корейски, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Голодные глаза
|