Dziennik Martini29, 06 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
80,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 15,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2020:
1509 kcal Tłusz: 62,11g | Białk: 59,50g | Węglo: 178,19g.   Śniadanie:  Smażony Kotlet Schabowy, Światowid Ser Gouda, Dobrusia Makaron. Lunch: Koral Śnieżka, Kostka . Obiad: Koral Świder Truskawkowy. Przekąski/Inne: Winiary Majonez Dekoracyjny, Kotlin Ketchup Pikantny, Światowid Ser Gouda,  Piekarnia "U Piecyka", Chleb Mieszany ,  Herbata bez Cukru, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. więcej...
1703 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Martini29


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.