Dziennik kokpitek, 06 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
93,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2020:
749 kcal Tłusz: 31,59g | Białk: 93,94g | Węglo: 22,41g.   Śniadanie: Lovilio Mozzarella Light, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: All Nutrition Vegan Pea Protein Salted Caramel, Pilos Mleko Łyk 0,5%. Obiad: SFD Peanut Butter Crunch,  Jajko, Lovilio Mozzarella Light. więcej...
2027 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kokpitek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.