Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 35,43g | Białk: 69,10g | Węglo: 54,68g.
Śniadanie: Abraham Szynka Dojrzewająca, Lidl Bułka Wiejska, Ogórki Konserwowe, Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko, Lidl Tofu Naturalne. Lunch: Zielona Fasolka Szparagowa, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Masło Ekstra. Przekąski/Inne: Orzechy Brazylijskie. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|