Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2493 kcal
|
Tłusz: 117,19g | Białk: 98,54g | Węglo: 262,89g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Dr. Oetker Pizza Guseppe 4 Cheese, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Pizza z Serem na Cienkim Cieście. Obiad: Jabłko, Jajko, Eridanous Halloumi , Biedronka Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: Biedronka Ciasto Krówka, Mlekovita Kefir Naturalny Polski, Pączek z Dżemem. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|